EFT, Stanford’lu bir mühendis olan Gary Craig tarafından geliştirilmiş bir enerji tekniğidir ve adını “Duygusal Özgürlük Teknikleri “ manasına gelen “Emotional Freedom Technique” in baş harflerinden almaktadır. Çinliler 5000 yıldır vücut enerji sistemini, meridyenlerini ve bunun insan sağlığı üzerinde olan etkilerini zaten bilmekte ve başarılı bir şekilde kullanmaktadırlar. Yani temel olarak enerji teknikleri pek de yeni bir alan sayılamaz. Fakat özellikle son 20 yıldır doğunun mevcut bilgi birikimi batının analitik yaklaşımıyla harmanlanarak sadeleştirilmiş ve isteyen her bireyin kısa zaman içerisinde öğrenerek kendi başına rahatlıkla uygulayabileceği pratik teknikler şekline getirilmiştir. EFT de aslında Çin tıbbındaki enerji meridyenleri ile batının kinesiyoloji biliminin başarılı bir şekilde harmanlanmasıyla ortaya çıkmıştır. Bir başka deyişle EFT akupunktur, akupressure gibi tekniklerin iğne kullanılmaksızın uygulanan bir versiyonu şeklinde de düşünülebilir.

EFT ile hayatınızın her alanı içerisinde meydana gelen tıkanıklıkları çözebilir, çekim yasaları gereği, vereceğiniz doğru mesaj ve olumlamalar ile yalnızca sağlığınıza değil, bolluk ve berekete de sahip olabilirsiniz.  Stanford’dan mezun olan bir mühendisin, Gary Craig’in, 90‘lı yılların başında geliştirdiği bu teknik uygulanabilirliği ve basitliği ile sağlık profesyonellerinden öğretmenlere, yaşam koçlarından ev hanımlarına kadar çok geniş bir yelpaze içerisinde rahatlıkla kullanılmaktadır. EFT özet olarak, iğnesiz akupunktur şeklinde tanımlanabilen ve basit bir şekilde uygulanabilen bir tekniktir. Çin’li  Shaolin rahiplerin  5000 - 7000 yıl öncesine dayanan bilgileri bu öğretime için de temel olmuştur.


Ücretsiz ön görüşme yapmak için bizden randevu almanız yeterli olacaktır.

YAZAR

Pusula Egitim

Pusula Eğitim Makale Ekibi