İLETİŞİMDE KENDİNİZİ İFADE ETMENİN YOLLARI
Duygular: İletişimin en zor kısmı duyguları ifade etmektir. Bazı kişiler duyguları ortaya çıktığı için çok rahatsız olurlar. Kızgınlık en çok engellenen duygudur, çünkü dinleyicinin benlik saygısını tehdit eder. Oysaki duygular sizi eşsiz ve özel kılan şeylerin en büyük parçasını oluşturur. Paylaşılan duygular yakınlığın temelidir.Duygular bilinçaltını etkilediği için kişinin benliği üzerinde çok fazla etkiye sahiptir. O yüzden kişinin duyguları bir şekilde karakteri üzerinde etki oluşturur.
Düşünceler: Duyduklarınızdan, okuduklarınızdan ve gözlemlerinizden çıkardığınız sonuçlar ve çıkarımlardır. Örnek: “başarılı bir evlilik için bencil olmamak gerekir.” (inanç), “onunla görüşmeyi bırakmakla hata ettin.” (yargı), “bence evren sonsuza dek patlamaya ve çökmeye devam edecek.” (kuram).
Gözlemler: Duyularınızın size söylediklerini bildirmek anlamına gelir. Hiçbir tahmin, çıkarım yada yargı yoktur. Gözlemler kişinin ne gördüğüne, ne okuduğuna ya da kişisel olarak ne yaşadığına bağlıdır.
Gereksinimler: Sizin ne istediğinizi sizden başka kimse bilemez. Ancak gereksinimlerinizi ifade etmeye karşı olan ciddi kararlarınız olabilir. Çevrenizdekilerin sizin isteklerinizi önceden tahmin edecek duyarlılığa sahip olmasını ümit edersiniz. Her iki taraf birbirlerine karşı açık oldukları zaman ilişkiler değişir, uyum gösterir be büyür.
Ücretsiz ön görüşme yapmak için bizden randevu almanız yeterli olacaktır.
Etkili iletişim eğitimleriyle ilgili detaylı bilgi için :
Antalya'daki Etkili iletişim eğitimlerimiz için 0 (242) 323 73 15 yada 0 (505) 445 15 31 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
İzmir'deki Etkili iletişim eğitimlerimiz için 0 (232) 422 59 54 yada 0 (535) 667 32 24 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
YAZAR
YORUMLAR