NLP Teknikleri - Meta Model - Genelleme Yapmak; Bir ya da birkaç tecrübeden yola çıkarak sonucu "mutlak doğru" olarak algılamaktır. Bir ağaçtan yola çıkmak suretiyle ormanı tanımlamaktır.Sen her zaman iyi birisin. Para her türlü kötülüğün anasıdır. Kayserili kişiler kurnazdır. NLP'yi hiç bir zaman öğrenemeyeceğim. Genelleme yapmak her zaman için yanlıştır.
Genellemeler tüm diğer Meta Model ihlallerinde olduğu gibi bizi sınırlar. Eğitimlerde katılımcılar en çok genelleme egzersizi esnasında eğleniyor. Eğitim boyunca herhangi bir biçimde genelleme yapan katılımcılara "Hiç bunu yaptığın/yapmadığın bir zaman dilimi söz konusu olmadı mı" diye sorarak açıklığa davet ediyorlar.
Genellemeyi açıklığa kavuşturmak adına abartın ve zıt örnekler bulun.
Hiç iyi olmadığın bir zaman dilimi olmadı mı? Paranın dışında sebeplerle hiç kötülük yapılmıyor mu? Paranın iyiye kullanıldığı herhangi bir yol yok mu?
Ali de Kayserili. O sence kurnaz biri mi? Hiçbir zaman NLP'yi öğrenemeyecek misin? Hiçbir zaman mı? Sanırım haklısın. NLP'yi öğrenmek için ne zeka kapasiten ne de ömrün müsait. Bu eğitim zeki insanlar için uygun. Sen hiçbir zaman öğrenemezsin. NLP'yi öğrenememiş olan bir kişi daha vardı. O da annesiyle beraber eğitime gelen küçük bir çocuktu. Zaten elindeki elektronik oyuncakla oynamak ona her zaman daha ilginç geliyordu.
Siz söylenen şeyin saçmalığını ne kadar abartırsanız kişi söylediğinin saçmalığını o kadar iyi anlayacak ve savunmaya geçecektir. Size söz konusu şeyi öğrenebileceğini kanıtlayacaktır.
Peki ya hiç doğru olan genellemeler yok mudur?
"Güneş her sabah doğudan doğuyor", dediğimizde bu doğru bir genelleme değil midir?
"Hiçbir şeyi doğru dürüst bir şekilde beceremiyorum", dediğinizde kendinizi ciddi anlamda sınırlarsınız. bugüne dek hiç becerdiğiniz bir şey olmadı mı?
"Hiçbir kişi her şeyi her zaman doğru yapamaz." Bu genelleme sizin açınızdan doğru mu?
Ya, "Ben her koşulda haklıyım...?"
"Türkler çalışkan insanlardır."
Irkçı, dinci söylemlerin ne kadar çok genelleme yaptığına dikkat edin.
Zorunluluk/Seçimsizlik
Kişinin tercihlerini, imkanlarını, gereksinimlerini kurallara dönüştürmesi yaşamını sınırlar.
Öncelikle ev işlerini bitirmeliyim.
En azından bir enstrümanın nasıl çalındığını öğrenmelisin.
Ben bu işi asla beceremem.
Önce ev işlerini bitirmezseniz sizce ne olur? Enstrüman çalamazsam ne olur? Yapabilseydin ne olurdu? Seni durduran şey ne?
Bu sorular aracılığıyla sonuçlar değerlendirilir ve açıklığa kavuşturulur. "İnsanları kendi şahsi çıkarın uğruna kandırmamalısın" cümlesinde görüldüğü gibi zorunluluklar etik değerlere dikkat çekmek açısından son derece önemli ve değerlidir. Toplumun sağlıklı olması adına uyulması gereken bazı kurallar vardır. "Sağlıklı biri olmak için her gün egzersize zaman ayırmalısın", derken de bilinen bir sağlık kuralından sözediyoruz. Zaman ayırmazsak ne olur? Sonuçlara bakarak zaman ayırmayı tercih edebiliriz.
Bilimsel keşifler de benzer soruları sormak aracılığıyla olmuştur. Einstein "ışığın üzerinde yolculuk yapabilseydim acaba ne olurdu?" sorusunu sormasının sonucunda görecelik teorisini bulmuştur.
Ücretsiz ön görüşme yapmak için bizden randevu almanız yeterli olacaktır.
NLP eğitimleriyle ilgili detaylı bilgi için :
Antalya'daki NLP eğitimlerimiz için 0 242 323 73 15 yada 0 (505) 445 15 31 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya burayı tıklayabilirsiniz.
İzmir'deki NLP eğitimlerimiz için 0(232) 422 59 54 yada 0 (535) 667 32 24 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya burayı tıklayabilirsiniz.
YAZAR
YORUMLAR